Perimenopausia y Salud Vulvovaginal: Lo que Nadie te Explica y Cómo Cuidarte de Forma Natural

¿Has notado sequedad vaginal, picazón, molestias íntimas o incluso dolor en las relaciones y no sabes por qué? No estás sola. Muchas mujeres que atraviesan la perimenopausia enfrentan estos cambios sin información clara sobre cómo manejarlos. Se nos ha hecho creer que es “normal” y que debemos aceptarlo sin alternativas. Pero la realidad es que hay mucho que puedes hacer para mantener tu salud vulvovaginal en equilibrio, de forma natural y efectiva.