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Jabón íntimo para hombres en Lima: dónde comprarlo y cómo usarlo
Qué es un jabón íntimo masculino, por qué el jabón corporal no basta, dónde comprarlo en Lima y cómo usarlo todos los días.
Probióticos para la flora íntima en Lima: dónde comprarlos y cómo elegir
Dónde comprar probióticos para la flora íntima en Lima, qué mirar antes de elegir uno y cuál de las dos fórmulas de Mía te conviene.
Dónde comprar óvulos de ácido bórico en Lima: botica en Jesús María y envío a todo el Perú
Botica física en Jesús María, envío en 24–48 h en Lima y cinco cosas que mirar antes de comprar óvulos de ácido bórico en cualquier tienda.
Probióticos con cranberry: por qué juntarlos en una sola cápsula
Cinco cepas de lactobacilos y arándano rojo concentrado en una cápsula diaria: qué aporta cada uno, para quién tiene sentido y cómo tomarlo con constancia.
Candidiasis recurrente: guía completa (por qué vuelve y cómo romper el ciclo)
En resumen: Se habla de candidiasis recurrente cuando los episodios de hongos vuelven 4 o más veces al año. Suele recurrir por tratamientos incompletos, cepas resistentes a los óvulos de farmacia (como Candida glabrata) y un desequilibrio del eje intestino-vagina. Romper el ciclo no es solo «matar el hongo»: es recuperar el pH y la […]
Picazón íntima: causas y cómo aliviarla (con y sin flujo)
En resumen: La picazón íntima suele deberse a un desequilibrio de la microbiota o del pH vaginal, resequedad de la mucosa, candidiasis por hongos, dermatitis por jabones irritantes o cambios hormonales (menopausia). Aliviarla empieza por identificar la causa: los óvulos de ácido hialurónico, los probióticos orales y el ácido bórico son coadyuvantes que apoyan la […]
Cómo recuperar la flora vaginal después de tomar antibióticos
¿Tomaste antibióticos y notas molestias íntimas? Aprende a recuperar tu flora vaginal con probióticos, hábitos clave y señales de alarma. Guía de la Dra.
Flujo marrón fuera de la regla: por qué aparece y cuándo preocuparte
En resumen El flujo marrón fuera de la regla casi siempre es sangre «vieja» que tardó en salir y se oxidó: restos del final del periodo, un spotting de ovulación o un ajuste hormonal. En la mayoría de casos es pasajero y benigno. Debes prestar atención (y consultar a tu médico) si viene con mal […]
Infección urinaria recurrente: por qué vuelve y cómo prevenirla de forma natural
La infección urinaria recurrente vuelve por flora alterada, relaciones o menopausia. Aprende a prevenir las recaídas de forma natural con el equipo de la Dra. Anet Arias.
Flora vaginal (microbiota): guía para restaurarla y protegerla
En resumen: La flora vaginal (microbiota) es el ecosistema de lactobacilos que mantiene el pH ácido (entre 3.8 y 4.5) y te protege de infecciones. Cuando se desequilibra —lo que se llama disbiosis— aparecen flujo distinto, mal olor, picazón o ardor. Restaurarla es posible con hábitos correctos y coadyuvantes naturales como los probióticos orales y […]
